冷え込む朝の味噌汁は体が温まります。そしてそんな朝におすすめのアロマは冷えを緩和する「マジョラム」です。 変わりたい 私はここ数年ずっと「変わりたい」と思ってきました。「生きづらさ」を感じていたからです。何がそんなに生きづらいのか、自分じゃ…

新しいことにチャレンジしようとする時 まだ何もはじめてないのに 踏み出せず出来ない自分に気づき 変な思い込みがその行動を阻んでいた そんな事はありませんか？ 私は出来ないと思い込んでいました。 『ブログ』がその内の一つです。 でもその思い込みが薄…